17 avril 2026 | Sophrologie
La sophrologie dans les métiers de l’accompagnement Au-delà de la détente, une mise en mouvement de l’être La sophrologie est encore souvent associée à la relaxation, à la gestion du stress ou à une parenthèse de bien-être dans des quotidiens surchargés. Même si ces...
2 avril 2026 | Sophrologie
Prévenir l’absentéisme en entreprise grâce à la sophrologie Absentéisme au travail : un signal à prendre au sérieux L’absentéisme en entreprise connaît aujourd’hui une évolution marquée. Les données récentes montrent une hausse simultanée des arrêts maladie très...
8 février 2026 | Sophrologie
Le corps vécu : l’aspect phénoménologique de la sophrologie Vers une compréhension unifiée de l’être humain La manière dont nous comprenons le corps influence profondément les pratiques de soin et d’accompagnement. Longtemps envisagé comme un objet biologique...
5 décembre 2025 | Autres, Sophrologie
L’algorithme ne connaît pas l’hiver. Nous, si. Nos corps se souviennent Il y a quelque chose d’assez ironique dans notre quotidien connecté : les outils que nous utilisons pour “exister” professionnellement, réseaux sociaux, plateformes, algorithmes, semblent ne...
28 octobre 2025 | Sophrologie
La sophrologie pour enfants, entre découverte de soi et expression de soi Accompagner l’enfant : un espace de confiance et de jeu La sophrologie pour enfants s’adresse aux plus jeunes à partir de 6 ou 7 ans, à un âge où les émotions se manifestent intensément et où...
14 octobre 2025 | Sophrologie, Sophrothérapie
La sécurité intérieure Ou comment se sentir à sa place Il y a, au cœur de chacun de nous, un petit veilleur. Toujours sur le qui-vive, il surveille, anticipe, questionne. Mais dans nos vies d’aujourd’hui, il a souvent un peu trop de travail. La sécurité intérieure, ce...
